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    比依美食
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    美食資訊

    三明治

    • 分類:活力早餐
    • 作者:
    • 來源:
    • 發布時間:2020-07-21
    • 訪問量:

    早餐吃三明治,又想制作便捷,可以這樣做。

     

    用料

    吐司 2片
    培根 2片
    雞蛋 2個
    生菜、番茄 適量

    做法

    1、食材如圖。

    2、將雞蛋打入愛心磨具中,沒磨具的可以直接放進盤中。

    3、把培根放在周圍。

    4、空氣炸鍋設置180度,6分鐘。(烤箱180度,5分鐘)

    5、吐司去邊。

    6、西紅柿切片。

    7、吐司涂抹番茄醬。

    8、將雞蛋跟培根取出,

    9、將培根、雞蛋、生菜、西紅柿擺在面包上。

    10、用吐司再蓋住。

    11、用保鮮膜包起,對切(沒保鮮膜的直接硬切,防止蔬菜從四周擠出)

    12、保鮮膜取下,放入空氣炸鍋中,180度2-3分鐘。

    取出就可以食用了,一份精致的早餐,開啟美好的一天。

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